ISPORT兒童體適能極限動作套組—訓練孩子手腳並用與身體協調性

 

 

 

 

爬、跳、鑽、平衡等訓練對2-6歲的幼兒發展有那些好處?

 

 

爬、跳、鑽和平衡訓練對於2-6歲的幼兒來說具有許多好處。

 

 

 

 

一方面，這些活動能提升幼兒的身體協調性和身體力量。

 

 

 

 

當孩子在爬行時，他們必須學習如何協調雙手和雙腳的動作。

 

 

 

 

同樣地，跳躍和鑽行動作則需要孩子學會如何控制自己的身體以達到特定目標。

 

 

 

 

此外，這些活動還能夠增強幼兒的核心肌肉，進一步提升他們的身體平衡能力和整體體能表現。

 

 

 

 

 

另一方面，這些活動也能促進幼兒的認知發展。

 

 

 

 

研究顯示，身體運動和認知發展之間存在密切的關係。

 

 

 

 

例如，肯恩州立大學的教育學教授Dr. Rebecca A. Gajda & Dr. Richard J. Jewell（2008）在他們的研究中提到，爬行和跳躍這類活動可以刺激幼兒的大腦發展，尤其是對於空間認知和問題解決技巧的提升具有重要的影響。

 

 

 

 

同樣地，這些活動還可以刺激幼兒的社會情緒發展，例如，當孩子在鑽越障礙物或保持身體平衡時，他們必須學習如何控制自己的情緒和應對挫折。

 

 

 

 

 

常見的幼兒平衡訓練與感覺統合又有甚麼關聯性？

 

 

感覺統合是指我們如何將來自不同感官的資訊（例如視覺、聽覺和觸覺）融合在一起，以便我們能更好地理解和互動我們的世界。

 

 

 

 

這是一個在我們日常生活中發生的持續過程，對於幼兒來說，感覺統合的發展尤其重要，因為這對他們學習新的技能和習慣具有深遠的影響。

 

 

 

 

 

在這裡，平衡訓練和感覺統合之間存在密切的關聯。

 

 

 

 

專業治療師Susan L. Roberts在其著作《感覺統合簡介》中解釋，平衡感是我們感覺統合系統的一個關鍵部分，能幫助我們感知自己的身體在空間中的位置和運動。

 

 

 

 

當孩子進行平衡訓練時，他們不僅需要使用視覺和觸覺來調整自己的身體位置，還需要使用前庭感覺系統（控制我們對平衡和空間的感知）來幫助他們維持穩定。

 

 

 

 

透過這種訓練，孩子可以提升他們的感覺統合能力，幫助他們更好地理解和互動他們的環境。

 

 

 

 

 

提升感覺統合能力對2-6歲的幼兒來說重要嗎？

 

對於2-6歲的幼兒來說，提升感覺統合能力非常重要。

 

 

 

 

在這個階段，幼兒正在學習探索他們的環境，並且正在建立對世界的理解。

 

 

 

 

這需要他們將來自不同感官的資訊（例如視覺、聽覺、觸覺等）組織並整合在一起，這正是感覺統合能力的作用。

 

 

 

 

 

感覺統合能力的發展對於幼兒的學習和社會情緒發展有深遠的影響。

 

 

 

 

如同A. Jean Ayres博士（1979）在他的研究中指出，感覺統合障礙的孩子可能會在學習、注意力和行為上面臨挑戰。

 

 

 

 

他們可能會表現出過度或不足的反應對於感官刺激，例如對於某些觸覺或聲音過度敏感，或者在需要保持注意力時難以保持靜態。

 

 

 

 

因此，對於這個年齡段的幼兒來說，提升感覺統合能力是一項關鍵的任務。

 

 

 

 

 

感覺統合能力能夠讓幼兒運用在那些地方？

 

感覺統合能力的運用在我們的日常生活中無所不在。

 

 

 

 

在學習的過程中，孩子需要使用他們的感覺統合能力來理解和記住新的資訊。

 

 

 

 

例如，在閱讀的過程中，孩子需要將視覺和聽覺的資訊組織在一起，以理解和記住新的詞彙和概念。

 

 

 

 

同樣，在數學學習中，孩子需要將視覺和觸覺的資訊組織在一起，例如他們可能需要看著數字，同時使用手指來計算。

 

 

 

 

 

在社會互動中，感覺統合能力也起著重要的作用。

 

 

 

 

例如，孩子需要理解並解釋他們透過視覺和聽覺獲得的社會訊息，例如他們需要識別人臉的表情，並理解語音的語調和節奏，以理解和回應他人的情緒和需求。

 

 

 

 

 

此外，感覺統合能力對於身體的協調性和運動技能的發展也非常重要。

 

 

 

 

例如，當孩子學習如何走路、跳躍或騎自行車時，他們需要協調他們的視覺、觸覺和前庭感覺，以維持平衡並控制他們的身體動作。

 

 

 

 

ISPORT兒童體適能極限動作套組產品內容頁參考文獻來源

 

1. Gajda, R. A., & Jewell, R. J. (2008). The cognitive benefits of movement reduction: Evidence from a meta-analysis of the available research. Developmental Review
   
    

2. Ayres, A. J. (1979). Sensory integration and the child. Los Angeles: Western Psychological Services.
   
    

3. Roberts, S. L. (2008). Sensory integration: Facilitating development for all children. In R. A. McWilliam (Ed.), Working with families of young children with special needs (pp. 157-186). New York: Guilford Press.

適合年齡：3Y+

材 質：塑膠

商品規格：70 x 70 x 22.8 cm

產品內容含：
• 呼拉圈x 4 個
• 平衡十字底座x 8 個
• 萬象跨桿x 4 支
• 手冊x 1 本

產品材質：塑膠

產品規格：
呼拉圈- 直徑 67.5cm、厚 1cm
平衡十字底座- 直徑 26cm、高 13cm
萬象跨桿- 78 x 26 x 2.8cm

商品檢驗： CNS