幼兒園中大班積木教案：小小孩一日體能挑戰營

 

一、教案設計理念

 

近幾年來，台灣的居住坪數普遍偏向小宅。

 

限縮了幼兒的活動空間，導致普遍幼童有大肌肉運動量不足、核心肌群力量較弱的問題。

 

進而影響幼兒的身體耐力與學習時的專注力。

 

本教案利用Uniplay無毒馬卡龍色系軟積木240pcs安全、輕巧且易於抓握搬運的特性。

 

將傳統幼兒園內的建構遊戲，轉化為「體能挑戰賽」教案。

 

透過搬運、跨越、堆疊等一系列有目的性的任務。

 

讓幼兒在遊戲中，自然而然地鍛鍊上、下肢的肌耐力與身體的協調平衡感。

 

該教案的設計旨在希望幼兒能在完成挑戰的過程中。

 

培養幼兒集中注意力，面對困難的毅力與解決問題的能力。

 

 

二、幼兒能從中學習到甚麼

 

• 身體動作與肌肉發展： 運用肢體進行移動、平衡、抓握、搬運等動作，展現身體的協調與耐力。
  
  
• 建構認知： 運用積木進行規劃與創造，理解空間與結構的關係。
  
  
• 社會化： 在團體任務中學習溝通、協商與互助合作。

 

 

三、幼兒園教案目標

 

提高幼兒身體活動度發展：

 

1.增進全身大肌肉的肌力與肌耐力。

2.提升動態平衡感與肢體協調能力。

 

提升幼兒認知與專注能力：

 

1.能持續專注於指定任務，並完成任務，簡單的跑、跳，投擲，趴。

2.學習在腦中規劃完成路徑或是建構積木的方式，發展解決問題的能力。

 

培養幼兒社會情緒發展：

 

體驗一場活動中，如何與其他幼兒互動，與其他幼兒合作完成遊戲

 

 

四、教案活動教具準備

 

教具：Uniplay無毒馬卡龍色系軟積木240pcs（一至三套）

 

教具特色說明：積木採用TPR+PP材質，並在原料階段添加抗菌劑一體成型，每個積木塊均安全且衛生。

 

造型不像大多積木為正方形為長方形基底，積木塊造型多種加上馬卡龍繽紛色系。

 

並且附上多個輪子，也可從此教案延伸出小小賽車組裝營，或是賽車維修體驗等教案。

場地建議：在寬敞、平坦，無太多障礙物的空間，最小約8-10坪即可。

 

背景音樂與其他建議：可採用古典音樂、白噪音，在起點或終點放置一塊積木作為標示。

 

五、活動流程規劃

 

【第一階段：引起幼兒注意力，帶動暖身】

「今天我們大家一起扮演小小建築師，要在這裡一起蓋一座屬於我們的秘密基地！」

 

「但蓋一個很大的秘密基地需要很多強壯的建築師，強壯的建築師要一起先暖身才不會受傷哦！」

 

帶動暖身操，可搭配律動音樂。

 

帶領幼兒進行簡單的的暖身運動，例如手臂環繞來模仿攪拌水泥、從起點走到終點再走回來模仿走到施工地點，弓箭步拉伸。

 

請小朋友圍成一圈坐下，玩一個叫做積木輸送帶的遊戲！

 

選用較小的積木（如35*35*31mm的方塊），讓孩子練習用雙手，頭部、背部把積木傳遞給下一個同學。

 

增加孩子對積木的觸感並活絡身體。

 

這個階段約8~15分鐘。

 

【第二階段：建築闖關三部曲】

 

第一關：我們都是搬運工

 

將所有積木放在起點區，設置一個終點區域，告訴孩子這是要建造秘密基地的位置。

 

告訴孩子每個積木都是一塊有能量的石頭。

 

一個孩子一次只能拿一塊，從起點走到終點放下，再走回起點才能再拿一塊！

 

老師可以這麼引導：

「你可以用愛的抱抱的方式把能量石抱過來嗎」？

—訓練孩子的手臂與胸肌的運動能力。

 

「可以請你模仿小烏龜，把藍色的能量石背在背上然後爬過來嗎」？

—訓練孩子的核心能力與四肢協調。

 

「可以請你們兩個幫我把這八個輪子都搬過來嗎？拿比較多所以需要你們合作哦」！

—培養孩子合作與手部精細動作控制的能力。

 

所有積木都到了終點後，水泥就需要開始攪拌，為建構工程做準備。

 

教案重點： 關卡要求幼兒反覆多次地彎腰、抓取、起身、行走與放下，是鍛鍊全身肌耐力的絕佳活動 。

 

不同的搬運方式能刺激到不同的肌群。

 

接下來引導幼兒到第二關。

 

第二關：勇闖工地平衡木橋（平衡感與專注力訓練）

 

把所有長條形的積木（以140*35*31mm為例），在地上鋪設成一條蜿蜒或直線的獨木橋。

 

請幼兒輪流一個一個從獨木橋起點走到終點，中途不能掉下去！

 

初階挑戰：讓孩子站上去雙手張開，從起點走到終點。

 

進階挑戰，針對平衡感能力較佳的孩子：「請你幫我左右手各拿一塊能量石走過去！」

 

也可變化成把積木頂在頭上，雙手各抓小輪胎積木跨過獨木橋等等遊戲變化。

 

訓練幼兒的身體控制能力、小肌肉控制能力等等。

 

「要幫我仔細看著前面的路，不可以掉到河裡哦！」

 

「建築師需要強壯且專心的小朋友，有誰也跟我一樣是強壯且專心的呀？」

 

此關教案重點： 在狹窄的積木上行走，積木提供給足底的反饋跟一般感覺統合道具不同。

 

需要非常高度的專注力與核心肌群來維持身體平衡 。  

 

第三關：一起蓋秘密基地（合作能力與建構能力）

 

玩法：把所有積木都搬過來，所有小朋友一起蓋一個堡壘或是可以躲進去的秘密基地。

 

注意，建議同時進行活動的孩子不要超過十五個。

 

以我帶過的現場案例來說，超過十個就很難讓每個孩子都完整參予到教案進程。

 

超過十五個孩子，每個孩子能訓練到的東西被稀釋的太多，意義很低。

 

老師們可以這麼引導：

「這樣蓋會不會倒下來呢？我們下面是不是要放比較大塊的積木」

 

「這個斜角的積木是不是很適合拿來當屋頂呀？這麼多塊要怎麼全部用完呢？」

 

「這樣蓋老師躲不進去欸，老師也想躲進去秘密基地，大家幫老師想想辦法」

 

鼓勵幼兒互相思考，溝通，協助合作建構積木，過程中一定會有衝突跟意見相左的時候。

 

讓孩子提早社會化、培養情緒感知與表達能力。

 

此關教案重點： 堆疊積木需要持續地舉起、放下，是對幼兒肌耐力的延伸挑戰。

 

共同建構一個大型作品，能讓幼兒學習團隊合作，並且在衝突中認識自己的情緒。

 

 

六、給每個幼兒園老師的小建議

 

一、活動中提醒幼兒不要將積木丟來丟去，雖是軟積木不會導致受傷。

 

但容易讓場面失控導致小朋友亂成一團，容易讓新手老師壓力山大而難以照進度完成。

 

二、有些孩子天生體能較弱或是較沒自信，體能較弱可降低闖關強度或由老師輔助。

 

沒自信的孩子可以由老師陪伴並關注是否有其他問題。

 

根據我的經驗，這年紀孩子特別沒自信往往原生家庭有問題，留意這孩子有沒有其他問題需要協助。

 

三、若發現有肢體能力進展遲緩、言語狀況特殊需早療者，提前詢問主任或園長是否告知該家長做評測。

 

不要直接告知家長，有些家長自尊心強，容易誤解老師的意思，造成產生衝突。

 

七、教案觀察紀錄與下一次活動建構反思

 

•幼兒是否能持續參予積木從起點到終點的搬運活動？

 

•疲憊的時候能否堅持下去？

 

•同儕對該孩童的影響力如何？

 

•走平衡木時，身體的穩定度如何？

 

•走平衡木時，專注度是否足夠？眼睛能否平視前方？

 

•在團體建構秘密基地時，幼兒與他人的互動如何？

 

•是主導者、協助者，還是旁觀者？（觀察幼兒社會互動的能力）

 

 

八、結語

 

此教案規劃由我本人所設計，該教案累積至今帶過82場活動。

 

歡迎轉載，但請註明原始出處。

 

如是幼幼班活動，建議將上述積木換成大建構積木150片(幼幼班專用)。

 

各位老師可以該教案做為一個架構，根據你們園所教學現場情形去做更改或調整。