TikTok短影片，對幼兒來說，究竟陪伴的解藥還是包著糖衣的毒藥？

 

前言

 

　　這些年來，幼兒網路成癮的問題越來越嚴重，甚至心理司協助坊間成立了兒童網路成癮治療門診服務，然而，網路成癮大致上可分為兩類。

 

一種是沉迷於線上遊戲，因為炫彩的聲光特效與對決的刺激感、或是RPG類的，會循循善誘引導孩子一直玩下去，例如每日任務、公會任務等等，對孩子去形成一個日常制約的習慣。

 

第二種則是我們今天要談的短影音，如快手、TikTok，IG、現在FB的Ｗatch，Youtube的Short等等，而這類型的影片與內容，才是真正對幼兒大腦與往後成長人生上有大傷害的。

 

一則短短的幾十秒到三五分鐘，怎麼一兩個小時稍縱即逝了呢？幼兒習慣了這種廉價快樂，對孩子身心理及大腦又會造成甚麼影響呢？

 

1.短影片如何讓幼兒無法自拔？

　　科技倫理學家詹姆斯·威廉姆斯（James Williams）說，「現在可以帶給我們即時滿足感的東西無窮無盡，這是人類歷史上未曾有過的。」

 

短影片的因為其展現時間長短的原因，許多內容創作者需要再極短的時間內抓住用戶的眼球，大多靠獵奇、刺激、低俗、娛樂等內容來抓住受眾的注意力。

 

並且以抖音為例，其演算法之強大，它能在你看完每一個影片後、能在2小時40分內分析出幼兒內心最深層的情緒與喜好，並將同質性高的內容，不斷推送給孩子。

再加上短影音具有碎片化、互動性、豐富性、嵌入性等特色，更容易吸引幼兒與之有共鳴，並且大腦不斷被刺激並且分泌出多巴胺。

 

而大腦不斷受到刺激，且學習到新知後(不論是好是壞，知識是否有作用)，就會不由自主地一個接一個滑下去。

 

李旻珊醫師表示：「獲得新知後，大腦就會分泌快樂激素－多巴胺，多巴胺（dopamine）是一種大腦神經的傳導物質，讓大腦產生獎勵機制。」

 

停不下來，是孩子的大腦正感到快樂，並且因為孩子的大腦沒有這麼成熟，處在需要一個「他律」的階段。

 

2.短影片對幼兒成長與認知上的傷害來自於？

 

　　短影片提供給幼兒的大腦感官感受太強烈，而幼兒的大腦發展還沒有這麼成熟，沒有足夠的自我控制能力。

 

而且除了短影片，現實生活中很少有幾秒鐘就能給孩子刺激，讓孩子大腦感到興奮的事物。那麼孩子對於看書、學習、思考，可能都很難再提起興趣。因為花費的時間長，而興奮的點太少。

 

大腦不再有深層次的思考，久而久之，腦前額葉功能退化。處在大腦發育階段的孩子，就會容易出現發育不良，情緒失控、暴躁易怒，缺乏同理心等問題。

 

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除了被短暫快樂吸引，短影音大多是透過手機觀看，手機上的藍光在大量接觸之下會影響「睡眠」，

而睡不好會影響到的事情很多，包含：長不高、記憶力不好、注意力不足、自律神經失調。

 

3.糖衣還是毒藥，它真的能成為陪伴孩子成長的元素嗎？

 

　　在往下閱讀之前，我希望讀到這裡父母先閉上眼睛，問問妳自己，你希望你的孩子，未來是甚麼樣子的？一個真正快樂的孩子，需要在成長過中有那些？我們做為父母的又應該付出些甚麼，抑或者是如何去引導？

 

美國外交家布熱津斯基在1995年提出一個詞彙“Tittytainment”，後翻譯為“奶頭樂理論”。

布熱津斯基認為，現在的社會越來越趨於20%的人口占據80%的社會資源。

為了不讓那80%的人逆襲，他們就會給他們塞上“奶嘴”，讓他們沉浸在“低階快樂”中，讓他們失去自主思考和判斷的能力。

 

模仿，是人類社會的一個基石，如上面所說，短影音要在短時間內吸引住人的眼球，勢必會有一些獵奇、刺激，充滿危險的內容，並且"鼓勵"螢幕前的你去模仿並且分享給其他人，孩子們中最常競爭的一個遊戲，就是：「你敢不敢？」，「我敢做這個，你敢嗎？」以前任教時，總以為這些劇情只發生在小男孩身上，後來，卻發現女孩的模仿趨勢逐年攀升，有巾幗不讓鬚眉之勢。

 

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撇除掉上面這種身體上面的元素，短影音透過演算法，只會推薦給幼兒「他感興趣」的內容，也或者是「他觀看次數與時間最久的」同質性內容。

 

而這些個性化的推薦，久了只會固化孩子的同溫層思考，並且使他認為世界只有這幾種解法，養成非黑即白的思考模式，從小便把自己局限在小框框裡面。

 

而更有數據顯示，這些00後(短影音重度使用者)，往後也更難社會化，更容易缺乏同理心，並且缺乏社會責任與更容易漠視公民議題。

 

 

而當錯誤的價值觀與思想被形成後(如短影音上會有一些刻意炫富或高調崇尚物質生活的)，又會不斷被推播重複的內容，造成一個惡性的循環。

 

 

長期使用下來，容易造成視野狹隘、偏執自負，眼高手低，對一切的事物感覺到理所當然，而缺乏感恩的心。

這樣的人生，是我們希望留給孩子的嗎？

 

 

並且，當孩子從小就已經習慣這種「廉價快樂」，其實是變相在削弱他們的專注力與學習的能力，專注力是可以被培養的。

 

 

大腦接受越多短影片的刺激，對回饋感沒那麼快的學習，或是其他項目，便會變的興趣缺缺。

然而，真正有質量的學習與事物，往往都是回饋感沒那麼快的。

 

 

當孩子們在做一些需要長時間保持專注的事情時，例如看書或是做數學題，他們用到的是定向注意力。這一功能始於前額葉皮質，這是大腦中負責決策和控制衝動的區域。

 

克利夫蘭診所兒童醫院（Cleveland Clinic Children’s）下屬專注力與學習中心（Center for Attention and Learning）醫療主任邁克爾·馬諾斯（Michael Manos）說，「定向注意力是指抑制分心、保持專注以及適當轉移注意力的能力。它需要更高層次的技能，比如做好規劃和確定優先次序。」

 

 

※這裡指的專注不是可以連續看短影音這種不需動腦，媒體便會自動餵養資訊的專注；真正的專注是指需要透過自己學習、思考，內化，動手去拆解，理解，去嘗試的內容，連續一兩個小時而如入無人之境，可以對窗外的下雨聲完全忽視的這種專注。

你希望你的孩子，過上怎麼樣的人生？

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